חוגים

סטודיו הדר הראל - 13 אימונים בחודש

הדר הראל- סטודיו בוטיק לאימוני כושר ותזונה רכזת הסטודיו ומאמנת - הדר הראל 054-2156434 • עיצוב וחיטוב הגוף • הגברת קצב חילוף החומרים בגוף • חיזוק שרירי היציבה והליבה • שיפור תפקוד יומיומי ומניעת פציעות • חיזוק העצמות והמפרקים • חיזוק מסת השריר המסייעת בין היתר לשמור על רמת סוכר תקינה בדם, פרופיל שומנים טוב יותר והפחתת סיכון למחלות לב. כמאמנת, אני כאן בשביל ללוות אותך אישית, בקצב שלך ולפי היכולות שלך. האימונים מתאימים לנערות מגיל 14 ולנשים בכל גיל ורמה. כל אימון למשך 60 דקות ובתשלום חודשי